5 kozmetičkih preparata za negu lica koje moraš poneti na more

Pakovanje kozmetike za more često počinje dobrim namerama, a završava se neseserom koji jedva možemo da zatvorimo. Ponesemo nekoliko seruma, dve maske, piling, dnevnu i noćnu kremu, tonike, antirid, losione… Proizvode koje koristimo svakodnevno i one koje smo sačuvali za „posebnu priliku“.

A onda, kada stignemo na more, većinu njih ni ne otvorimo.

Koži tokom letovanja nije potrebna komplikovanija rutina. Potrebna joj je rutina koja odgovara uslovima u kojima se nalazi. Sunce, morska so, znoj, vetar, klima-uređaj, češće umivanje i promena vode kojom se kupamo i umivamo u hotelima mogu promeniti način na koji koža izgleda i kako se oseća.

Zato je mnogo korisnije poneti pet pažljivo odabranih preparata nego celu policu iz kupatila. Potrebni su ti proizvod za čišćenje, tonik za hidrataciju i negu kože posle dana provedenog na suncu, hidratantna krema, odgovarajuća noćna nega i – SPF krema, ali za lice.

Evo kako da izabereš svaki od njih.

1. Blaga umivalica koja zaista uklanja SPF

Tokom dana na licu se ne zadržavaju samo prašina i znoj. Tu su i sebum, prašina, morska so i jedan ili više slojeva SPF-a.

Zbog toga ispiranje lica običnom vodom po povratku sa plaže nije dovoljno. Potrebna ti je umivalica koja će ukloniti sve što se nakupilo na koži, ali je ipak neće ostaviti suvom, zategnutom i neprijatnom.

Osećaj da koža nakon umivanja „škripi“ nije dokaz da je dobro očišćena. Često znači da je proizvod previše agresivan ili da se lice pere prečesto. Jako trljanje i grubi proizvodi mogu dodatno iziritirati kožu koja je već provela više sati izložena toploti, vetru i suncu.

Dermatolozi savetuju nežno čišćenje lica blagim proizvodom, bez ribanja kože sunđerima, četkama i grubim peškirima. Lice je dovoljno prati do dva puta dnevno i nakon intenzivnog znojenja.

Tekstura umivalice treba da odgovara tvojoj koži. Masnoj i mešovitoj koži često prija blagi gel koji se lako ispira. Suvoj i osetljivoj koži može više odgovarati kremasta umivalica ili nežna emulzija bez jakih mirisa.

Najvažnije je da proizvod može da ukloni tvoj SPF. Neki vodootporni preparati ostavljaju postojaniji sloj, pa blaga umivalica koju inače koristiš možda neće biti dovoljna. Zato kombinaciju umivalice i SPF-a isprobaj pre putovanja. Tako nećeš tek na moru otkriti da ti lice i posle pranja ostaje masno ili lepljivo.

Po povratku sa plaže umij lice mlakom, a ne vrućom vodom. Nanesi umivalicu prstima, nežno je rasporedi i dobro isperi. Lice zatim osuši blagim tapkanjem čistim peškirom.

Ovo je važnije od bilo kog seruma koji ćeš naneti kasnije. Ako na koži ostanu znoj, so i slojevi SPF-a, ni najskuplja krema neće učiniti večernju rutinu prijatnom, a lice će, osim bronzane boje od sunčanja, biti osuto.

2. Tonik koji osvežava kožu i priprema je za kremu

Tonik za lice je koristan korak u letnjoj rutini, ali samo kada znamo šta od njega možemo da očekujemo.

Njegov zadatak nije da zameni umivalicu niti da samostalno ukloni sve slojeve zaštitnog faktora. Tonik se koristi nakon čišćenja, kako bi osvežio kožu i pripremio je za hidratantnu kremu ili serum.

Za letovanje je praktičan Nina Natural Tonik od smilja u sprej bočici od 100 ml. Sadrži hidrolat smilja, ružinu vodicu i pantenol, a formulisan je bez alkohola.

Koža nakon boravka na suncu i umivanja može delovati zategnuto, čak i kada nije izrazito suva. Tada tonik predstavlja prijatan prelaz između čišćenja i nanošenja kreme. Pantenol se u kozmetičkim formulacijama često koristi zbog hidratantnih i umirujućih svojstava, dok vodena formulacija tonika pruža osećaj svežine bez teškog sloja na licu.

Baš zato tonik od smilja može pomoći da sa površine kože ukloniš preostale tragove šminke ili nečistoća koje umivalica nije potpuno uklonila. Koristan je i kada ti tvrda voda u hotelima ostavlja neprijatan osećaj na koži.

Ipak, tonik ne treba koristiti kao pokušaj da se „popravi“ nedovoljno očišćeno lice. Ako na tuferu nakon tonika ostaje mnogo pudera ili obojenog SPF-a, to je znak da ti je potreban efikasniji način večernjeg čišćenja.

Najjednostavnije je da nakon umivanja naprskаš tonik direktno na lice ili ga naneseš pomoću tufera. Ne moraš da čekaš da se koža potpuno osuši. Kada se tonik blago upije, nanesi hidratantnu kremu.

Sprej bočica je praktična za putovanje, ali tonik ne treba posmatrati kao zamenu za hidratantnu kremu ili zaštitu od sunca. Nanošenje tonika preko SPF-a ne doprinosi hidrataciji. 

Zato je najbolje mesto za tonik u jutarnjoj i večernjoj rutini, nakon čišćenja, a pre hidratantne ili SPF kreme.

3. Hidratantna krema koja odgovara tvojoj koži

Jedna od najčešćih grešaka tokom leta jeste potpuno izbacivanje hidratantne kreme zato što se koža više znoji ili sija.

Sjaj na licu ne znači da koža ima dovoljno vode. Masna koža proizvodi više sebuma, ali istovremeno može biti dehidrirana. Tada se mogu javiti zatezanje, neprijatan osećaj nakon umivanja, izraženije borice i još intenzivnije mašćenje pojedinih delova lica.

Hidratantna krema koju koristiš tokom letovanja ne mora da bude gusta i masna da bi bila efikasna. Važno je da odgovara tipu kože.

Ako imaš masnu ili mešovitu kožu, verovatno će ti više prijati lagani gel, fluid ili gel-krema. Ako si sklona miteserima i aknama, na pakovanju potraži oznaku „non-comedogenic“ ili proveri deklaraciju kako bi bila sigurna da proizvod ne zapušava pore.

Normalnoj koži često odgovara lagani losion ili klasična hidratantna krema. Suvoj koži može biti potrebna bogatija tekstura, posebno ako mnogo vremena provodiš u klimatizovanim prostorijama.

Dermatolozi naglašavaju da je hidratacija važna čak i kod masne kože. Hidratantni preparat nanet nakon umivanja pomaže da se voda zadrži u koži. Za toplu i vlažnu klimu često se preporučuju laganije teksture, dok su kreme pogodnije za suvu i veoma suvu kožu.

Dobro je da letnja krema sadrži sastojke koji hidriraju i podržavaju zaštitnu barijeru kože. To mogu biti glicerin, pantenol, hijaluronska kiselina, ceramidi, skvalan ili drugi blagi emolijensi.

Međutim, nemoj birati proizvod samo prema jednom popularnom sastojku na prednjoj strani pakovanja. Mnogo je važnije kako cela formulacija odgovara tvojoj koži.

Krema koju nosiš na more treba lepo da funkcioniše ispod SPF-a. Ako se proizvodi mrve, stvaraju grudvice ili klize sa lica, nećeš ih rado nanositi svakog jutra. Zato i ovu kombinaciju proveri pre putovanja.

Na moru ti možda neće biti potrebna dnevna krema svakog jutra. Ako je tvoj SPF dovoljno hidratantan i koža se nakon njega oseća prijatno, možeš preskočiti hidratantnu kremu. Ako osećaš zatezanje, nanesi tanak sloj hidratantne kreme, sačekaj da se upije, pa tek onda nanesi SPF.

Cilj nije da pratiš što više koraka. Cilj je da koži pružiš ono što joj tog dana nedostaje.

4. Noćna krema za kožu koja je ceo dan bila izložena spoljnim uticajima

Kada se uveče vratiš sa plaže, koži nije potreban agresivan tretman. Potrebno joj je temeljno čišćenje i nega koja će ublažiti osećaj suvoće i zatezanja.

Za bogatiju večernju negu možeš poneti Nina Natural Noćnu kremu za lice od smilja.

Ova krema sadrži ekstrakt smilja, maslinovo, suncokretovo i bademovo ulje, ulje nevena, ulje pšeničnih klica i ekstrakt šargarepe.

Njena tekstura je bogatija od laganih gel-krema koje se obično koriste tokom dana. Biljna ulja pomažu da se smanji gubitak vode sa površine kože i da se zadrži osećaj mekoće. Emolijentni proizvodi upravo na taj način podržavaju suvu kožu, stvarajući sloj koji pomaže da se vlaga duže zadrži.

To ne znači da je ovakva krema najbolji izbor za svaki tip kože.

Ako je tvoja koža normalna ili suva i voli bogatije formulacije, može ti prijati nakon dana provedenog na moru. Nanesi malu količinu na očišćeno lice, vrat i dekolte. Nema potrebe da praviš debeo, vidljiv sloj.

Ako imaš veoma masnu kožu, česte upalne akne ili lako dobijaš zatvorene komedone, ovakva formulacija može ti biti preteška za celo lice. U tom slučaju možeš je koristiti samo na suvim delovima ili izabrati lakšu noćnu kremu.

Važno je i da razlikuješ kožu koja je suva od kože koja je izgorela na suncu.

Ako je lice crveno, vrelo, bolno, otečeno ili peče, nemoj odmah nanositi bogatu kremu sa mnogo sastojaka. Kožu prvo rashladi mlakom do hladnijom vodom i koristi jednostavan umirujući preparat koji ti ne izaziva peckanje. Dermatolozi kod opekotina od sunca preporučuju rashlađivanje kože i hidratantni proizvod sa umirujućim sastojcima, kao što je aloja. Takođe savetuju da se koža ne izlaže ponovo suncu dok crvenilo ne prođe, ali i da se medicinska pomoć potraži ako se pojave otoci ili plikovi.

Bitno je da zapamtimo da noćna krema nije tretman za opekotine od sunca. 

Da li ti je na moru potreban i poseban antirid?

Ne moraš obavezno nositi poseban proizvod za okoloočnu regiju.

Blaga hidratantna krema za lice može tokom putovanja poslužiti i za područje oko očiju ako je već koristiš na tom delu lica bez peckanja, crvenila ili oticanja. Najbolje je da bude bez mirisa, retinoida, jakih kiselina i drugih sastojaka koji ti inače izazivaju iritaciju. Tako ne moraš da nosiš šesti proizvod samo zato što odlaziš na put.

5. SPF za lice koji odgovara tvom tipu kože

Od svih proizvoda koje nosiš na more, SPF je najvažniji. Ali nije svaki zaštitni preparat dobar izbor za svaku kožu.

Najbolji SPF nije nužno najskuplji, najpopularniji ili onaj sa najlepšim pakovanjem. Najbolji je onaj koji možeš da naneseš u dovoljnoj količini, koji ti ne smeta na licu i koji ćeš redovno obnavljati.

Za more biraj proizvod koji pruža zaštitu od UVA i UVB zračenja, ima SPF 30 ili više i deklarisan je kao vodootporan. Za duže boravke na plaži SPF 50 je praktičan izbor, ali ni visoki zaštitni faktor ne znači da jedan jutarnji sloj traje tokom celog dana.

SPF treba obnavljati približno na svaka dva sata, kao i odmah nakon plivanja ili intenzivnog znojenja. Umivanje radi rashlađivanja i brisanje lica peškirom je takođe razlog za ponovno nanošenje SPF-a.

Ako imaš masnu kožu, traži lagani fluid ili gel-kremu sa oznakom da proizvod ne zapušava pore. Teška tekstura koja ostaje lepljiva verovatno će ti smetati, pa ćeš nesvesno nanositi premalo proizvoda.

Suvoj koži može više odgovarati kremasti SPF sa hidratantnim i emolijentnim sastojcima. U tom slučaju možda ti neće biti potrebna posebna dnevna krema ispod zaštite.

Kod osetljive kože pažljivo čitaj deklaraciju. Biraj proizvod bez intenzivnih mirisa i sastojaka za koje već znaš da ti izazivaju peckanje. Novi SPF testiraj nekoliko dana pre puta, ne prvi put neposredno pre odlaska na plažu.

Ako si sklona pigmentacijama, zaštitni faktor nije jedina zaštita. Važni su i šešir sa širim obodom, naočare, hlad i izbegavanje najjačeg sunca. SPF ne treba da produži vreme koje provodiš na direktnom suncu. On je samo jedan deo zaštite.

Nanesi ga ravnomerno na celo lice, uključujući uši, vrat, dekolte i deo uz liniju kose. Ne zaboravi da ga obnoviš na svakih par sati čak i kada na pakovanju piše da je vodootporan. 

Kako da ovih pet proizvoda koristiš na moru?

Ujutru lice očisti blagom umivalicom ili ga samo isperi ako ti jutarnje umivanje proizvodom ne prija. Nanesi tonik, zatim laganu hidratantnu kremu ako je potrebna, a na kraju SPF.

Kada se vratiš sa plaže, umij se umivalicom da ukloniš zaštitni faktor, znoj i so. Posle umivanja nanesi tonik i noćnu kremu.

To je cela rutina.

Nije potrebno da na more poneseš svaki proizvod koji koristiš kod kuće. Piling, jaka kiselina ili novi aktivni serum neće pomoći koži samo zato što si ih spakovala. I još jedna bitna stvar – letovanje nije idealno vreme za eksperimentisanje sa preparatima koje nikada ranije nisi koristila.

Na more ponesi manje, ali biraj pažljivije

Dobro osmišljena letnja rutina ne mora da zauzme pola kofera.

Ne moraš kupiti potpuno novu rutinu pred put. Prvo pogledaj šta već imaš, proveri kako se proizvodi međusobno ponašaju i ponesi samo ono što tvojoj koži zaista odgovara. U tome je cela tajna!